5 dicas para combater a caspa

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Confira as melhores maneiras de tratar a descamação do couro cabeludo

A caspa, ou tecnicamente chamada de descamação da dermatite seborreica, é uma afecção crônica que se manifesta em partes do corpo onde existe maior produção de óleo pelas glândulas sebáceas ou a presença de um fungo, o Pityrosporum ovale. Ela se manifesta sob a forma de lesões avermelhadas que descamam e coçam principalmente no couro cabeludo, mas também podem aparecer nas sobrancelhas, barba, perto do nariz, atrás e dentro das orelhas, no peito, nas costas e nas dobras de pele (axilas, virilhas e debaixo dos seios). Ao contrário do que muitos pensam, ela não tem a ver com falta de limpeza, mas sim por conta de uma grande oleosidade da pele ou baixa imunidade.

Hoje o portal PolloShop traz 5 dicas para combater esse problema.

  1. Xampu anticaspa

Logo que se constatar a caspa, o ideal é consultar um dermatologista para que o profissional indique um xampu anticaspa específico para seu cabelo. Muitas vezes ao comprar o produto sem uma indicação se opta pela marca mais conhecida ou pelo mais em conta, mas nem sempre esse é o ideal. O especialista vai saber qual é o xampu mais indicado para a sua pele.

Na hora da aplicação, é importante massagear o couro cabeludo e deixar o produto agir por um minuto ou dois. Após esse processo, o enxágue deve ser feito para que não haja resíduos de xampu na cabeça após o banho.

  1. Temperatura da água

A água quente pode estimular a oleosidade na pele, com a possibilidade de causar frizz e até piorar a caspa que já está descamada. Sempre opte pelo enxágue na água fria ou morna.

  1. Lavagem do cabelo regularmente

Você já sabe que deve usar xampu anticaspa e usar somente água morna ou fria, mas a regularidade com que se higieniza o cabelo também é um fator importante. Lavá-lo demais pode acarretar em um excesso de oleosidade, aumentando a caspa.

Para quem tem o cabelo muito oleoso, é necessário que se lave no máximo uma vez por dia. Para quem tem menos oleosidade, o ideal é dia sim e dia não, para que não estimule a oleosidade.

  1. Máscaras e condicionadores

Quando aplicar cremes no cabelo, deixe apenas nos fios e longe da raiz, pois todas as vezes que se passa um condicionador ou máscara hidratante alguns pequenos resíduos acabam ficando no cabelo e isso estimula a oleosidade. Da próxima vez que for utilizar esses produtos, concentre nas pontas.

5. Combata o stress

Muitas pessoas não sabem, mas o stress tem um papel fundamental em várias doenças dermatológicas, incluindo a caspa. Procure métodos de relaxamento e terapias para se acalmar no dia a dia e se os sintomas persistirem procure ajuda médica.

Quais dessas dicas para tratar a caspa você não conhecia? Comente aqui embaixo.

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