5 lições para aprender no Dia Mundial da Água

 em Atualidades, Estilo de Vida

Nesse Dia Mundial da Água, aprenda cinco lições importantes e reflita sobre as condições hídricas do planeta

 

Instituído no dia 22 de março pela Organização das Nações Unidas (ONU), o Dia Mundial da Água foi criado com intuito de oficializar uma data de conscientização sobre a água, um elemento extremamente importante. A data serve como alerta para o problema da escassez e poluição das fontes potáveis do planeta.

Como todos sabemos, a vida só é possível pela presença da água. Ela que faz o nosso corpo funcionar e é responsável por diversas funções essenciais do organismo humano, como:

– Regulação da temperatura corporal. A água é o principal componente do suor que, por sua vez, resfria o corpo quando há um aumento além da temperatura ideal.

– Processo de transporte das substâncias. Ela constitui o plasma sanguíneo, que transporta os sais minerais e nutrientes para as células.

– Eliminação de toxinas e substâncias não utilizadas pelo organismo através da urina.

– Proteção das estruturas ósseas do corpo, visto que está presente nos líquidos que ficam entre as articulações, essenciais para diminuir o atrito entre os ossos. Além disso, tem função de proteger o feto, já que é a principal composição do líquido amniótico.

Através de todos esses fatores citados acima, utilizamos e eliminamos muita água diariamente. Dessa forma, a reposição constante de líquidos é essencial para o bom funcionamento do corpo e nosso bem-estar.

 

A água no planeta

Já é de conhecimento geral que a terra possui 71% de seu território coberto de água (em sua forma líquida). Apesar da abundância, 97,4% dessa água está nos oceanos, ou seja, são salgadas e impróprias para ingestão. Do número restante, grande parte está inacessível em geleiras, lençóis freáticos ou poluídas pelas ações humanas, restando somente um percentual pequeno disponível para consumo (cerca de 0,26%).

Além da disponibilidade ser pouca, a água está distribuída de forma desigual ao redor do globo. Dessa forma, algumas regiões são privilegiadas e possuem grande quantidade disponível, enquanto outras sofrem com a escassez. Segundo a ONU, 1 em cada 3 pessoas no mundo não possui acesso à água potável, assim como instalações para fazer a higiene de forma adequada, ocasionando graves surtos de doenças e, claro, desidratação.

 

O que aprendemos?

Podemos reservar o dia de hoje para refletir um pouco sobre as lições que essa data (22/03/2020) nos traz.

 

1. A importância da preservação e economia dos recursos hídricos.

Como já dito a cima, a água é muito importante e escassa no planeta, sendo assim, é essencial que a preservemos e cuidemos desse elemento que é tão necessário para a sobrevivência da espécie. As ações humanas muitas vezes comprometem as condições hídricas, o que diminui ainda mais a disponibilidade de água limpa para o consumo. Assim, nesse dia, podemos refletir sobre as nossas atitudes e como elas influenciam na qualidade desse bem tão precioso.

 

2. Sem água não há vida

Não é possível viver sem consumi-la. Nosso organismo, assim como a natureza, não á capaz de funcionar sem ela, mais um motivo para sua preservação.

 

3. É um direito de todos

Em 2010, a ONU reconheceu a água como um direito humano, indispensável para a vida. Segundo a Organização, há cerca de 2,1 bilhões de pessoas no mundo sem acesso à água de qualidade, por isso, ainda há muito a se fazer para que essa realidade mude.

 

4. A importância da higiene

A higiene não é só importante para as relações sociais, a saúde também pode ser muito comprometida. A falta de limpeza adequada facilita a transmissão de patologias e pode gerar epidemias. A água não tratada e contaminada também é preocupante e necessita de muita atenção.

 

5. Utilização consciente dos recursos hídricos

Essa é uma dica que devemos levar para vida toda. Segundo a ONU, uma pessoa necessita, em média, de 110 litros de água por dia para atender suas necessidades básicas de higiene e consumo. Entretanto, cada brasileiro utiliza cerca de 200 litros por dia, ou seja, 80 litros em excessos como banhos longos, descargas compridas, torneira aberta ao escovar os dentes, etc. Se cada um fizer sua parte e economizar nas tarefas diárias, podemos diminuir os desperdícios!

Todos nós, em algum momento do dia, desperdiçamos água, mesmo que inconscientemente. Que tal observarmos em nossos cotidianos essas atitudes e tentarmos promover essas mudanças juntos?

Nesse Dia Mundial da água, repense suas ações e vamos cuidar do nosso planeta!

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